Сергей Югай: биография бодибилдера

Сергей Югай: биография бодибилдера

Этот бодибилдер, тренер и неимоверно позитивный мужчина не хвалится успехами – он открыто призывает следовать его примеру. Сергей Югай говорит подписчикам в Инстаграме и на ютубе: «Разве это не здорово, когда здоровый образ жизни пропитывает каждую минуту бытия? Когда все: правильное питание, отрицание алкоголя и сигарет, занятия спортом – все дает позитив и здоровье?»

Успешно работающий в русском отделе IFBB, руководящий проектом «Спортивная Россия», как тренер достигший больших успехов, Сергей Олегович – еще и известный блогер. Его биография может показаться стандартной для спортсмена, но именно простота его жизненного пути показательна для желающих последовать его примеру.

Сергей Югай: биография бодибилдера

Официальные данные

  • Фамилия, имя, отчество: Югай Сергей Олегович;
  • Место рождения: РФ, г. Санкт-Петербург;
  • День рождения: 16 марта;
  • Знак зодиака: Рыбы;
  • Рост: 174 см;
  • Вес: в межсезонный период – около 105 кг, соревновательный – около 90 кг;
  • Род деятельности: спортсмен-бодибилдер, работает в Высшей школе тренеров «YOUGAFIT»; «IFBB Russia» – медиа-менеджер; проект «Спортивная Россия» – руководитель; Инстаграм и youtube блогер.

Детство и юность

История про то, как хилый и щуплый мальчик поставил цель стать силачом и мускулистым красавцем – это не про Сергея Югая. Он с детства был влюблен в спорт: играл в футбол и хоккей, бегал, занимался лыжами, прыгал в высоту – и везде в соревнованиях занимал призовые места.

Сергей Югай
1993 год

Ребята-старшеклассники в 1993-м году позвали его в тренажерный зал спорткомплекса «Электросила», и через год Сергей уже демонстрировал друзьям и восхищенным девочкам накачанный торс. «Везде меня интересовал соревновательный результат. А что просто так заниматься?» – с его слов о том, что через год он и в этом виде спорта вышел на городские соревнования.

Путь к успеху в спорте и блогерстве

Не сохранились фото с тех первых его соревнований в 1994-м, об этом Сергей Югай очень жалеет. После активных занятий и выступлений в качестве спортсмена Сергей Олегович на целых пятнадцать лет ушел в тренерство, но про соревнования тоже не забывал – он регулярно принимал участие в Питерских турнирах, занимал призовые места в категории «до 95 кг». Именно победы в родном городе его интересовали: «Во-первых, всем известно, какой высокий уровень на чемпионатах Питера. Второе: в этом городе меня знают тысячи людей, тут я веду свою деятельность – признание именно в Питере для меня очень важно», – из его рассказа для «generationiron».

Сергей Югай: биография бодибилдера

Блоги Сергея Югая на ютубе и в Инстаграме не похожи на стандартные аккаунты фитнес-блогеров. «Бывает обидно, что иногда мои нудные расклады по полочкам, как тренироваться и питаться, набирают больше просмотров, чем творческие работы!» – сетовал спортсмен. Хочется ему не просто научить людей корректно качаться в зале, следовать ЗОЖ: есть у Сергея Олеговича желание делать клипы с юмором, с творческой идеей. И это у него классно получается! Приглашая на съемки интересных личностей из спортивной среды, Югай делает не только полезные видео, но с шутками, с увлекательными сюжетами.

Сергей Югай: биография бодибилдера

Важно, что Сергей Югай – человек исключительно положительный в образе жизни, причем таким он был с детства. Никогда даже не пробовал алкоголя, любого; не знает, что такое сигаретная затяжка; не знаком с наркотиками, ни с тяжелыми, ни с легкими. «Все думают, что я немного не в себе», – шутливо отзывается Югай на тему того, как это воспринимают окружающие. Сам он этот феномен объясняет стремлением с детства не быть как все. Не выпендриваться оригинальностью, а быть идеальным в таких вещах, как отношение к вредным привычкам и к здоровью.

Сергей Югай: биография бодибилдера

Интересные факты

  1. Осенью и зимой 2020-го он проявляет большую активность в обсуждении карантинных мер. «Борьба с болезнью стала страшнее болезни!» – его слова о нецелесообразности лишения заработка работников фитнес-центров, кафе и подобных заведений.
  2. Кроме Инстаграма, ютуба и ВК-профилей, есть у спортсмена еще один необычный аккаунт в ВК, он называется «СЕРГЕЙ ЮГАЙ. РАССКАЗЫ». Там им публикуются короткие литературные опусы: истории написаны грамотным языком, читаются интересно.
  3. «Вам скажут, что так никто не делает, а вы возьмите и сделайте! Не получилось – пробуйте снова. Поражений нет, есть трудные ступени к вершине», – с его слов. В то же время Югай советует слушать голос разума и не совершать поступков по принципу: «Назло бабушке уши отморожу».

Рейтинг
( 3 оценки, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Жизнь звёзд
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector